Portfolio

Servicio de consulta mediante chat donde los miembros pueden hacer preguntas directas a Gianfranco sobre sus rutinas, nutrición y objetivos de fitness. Soporte continuo para el progreso.

Colección de tutoriales en video de alta calidad impartidos por Gianfranco. Cada clase se centra en ejercicios de fuerza específicos, asegurando la forma correcta y la progresión segura para todos los niveles.

Nuevo plan de entrenamiento de fuerza para descargar cada mes, con una progresión estructurada para mantener los resultados y desafiar al cuerpo. Incluye videos explicativos de cada ejercicio.

Series de entrenamientos intensivos diseñados para romper estancamientos y potenciar la fuerza en un período determinado. Enfocado en rutinas de alta intensidad y volumen.

Módulos de video que profundizan en la técnica de levantamientos clave como sentadillas, peso muerto y press de banca. Diseñado para atletas intermedios y avanzados que buscan perfeccionar su forma.

Rutinas de entrenamiento personalizadas diseñadas para maximizar la ganancia muscular en el hogar. Enfocado en técnicas de levantamiento de pesas y ejercicios compuestos, con guías detalladas en video.